Rosenberg + los 6 pilares de Branden
Mide las 5 dimensiones de tu autoestima y descubre el patrón que la sostiene o la erosiona.
El test combina la escala de autoestima de Rosenberg con dimensiones de los seis pilares de Nathaniel Branden. La autoestima no es una sola cosa: tiene varias caras (autovalía, autoconfianza, autoaceptación, autonomía, autocompasión). Este test mide cada una y detecta el patrón de sombra — la forma en que la autoestima frágil o no integrada se defiende (perfeccionismo, complacencia, evitación, etc.).
Evalúa cinco dimensiones: autovalía (sentido de merecer amor y respeto), autoconfianza (confianza en tus capacidades), autoaceptación (aceptar fortalezas y limitaciones), autonomía (no depender de aprobación externa) y autocompasión (tratarte bien en el error). También identifica tu dimensión más fuerte, la más vulnerable y el patrón de sombra que emerge cuando la autoestima está bajo presión.
Puedes obtener uno de cinco perfiles: Autoestima Sólida (te valoras desde adentro), Autoestima Funcional (te sostiene bien con espacio para crecer), Autoestima Frágil (condicionada a factores externos), Autoestima en Construcción (proceso activo de base más sólida) o Autoestima Fluctuante (muy alta en algunas áreas, vulnerable en otras). El informe premium detalla las 5 dimensiones y tu patrón de sombra con recomendaciones.
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